红豆薏米粉有营养。红豆含有碳水化合物，脂肪，蛋白质，维生素A，维生素E，胡萝卜素等矿物质营养物质成分。薏米中含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素E，烟酸，锰，钾等矿物质营养成分。适当吃了可以补充人体能量，补充热量。如果有营养不良，低血糖的患者以及低蛋白血症的患者，适当多吃一些，对身体恢复有一定的帮助和好处。

意见建议：大家要根据自身情况食用红豆薏米粉，不能盲目乱用。平时要注意休息，戒烟戒酒，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些水果蔬菜。