1、酵素果冻具有减肥和调节消化道的功能，使消化道对于一些营养元素的吸收处于抑制状态。虽然不会导致营养不良的情况出现，但可以抑制能量吸收，随着能量消耗可以起到比较好的减肥塑形效果。

2、酵素果冻可以促进新陈代谢，增强体质和细胞活力，促进肠道蠕动，清理肠毒，排出宿便。

3、人体内的毒素一般由肝脏等器官合成，同时完成解毒工作。其中的成分可以帮助肝脏，使肝脏的排毒功能更强，从而提高体内的排毒功能和排毒功能，保证体内各个器官的清洁度。

4、酵素果冻具有抗感染、抗细菌、推动白血球低的作用，可以提高自身的自愈能力。

酵素果冻应避免长期服用，其的主要成分是水果酵素、蓝藻胶等物质。如果长期服用比较容易造成腹泻反酸、烧心等胃肠道反应。